Tecniche di rilassamento
Le tecniche di rilassamento comprendono una moltitudine eterogenea di pratiche e trattamenti, anche molto differenti tra loro, aventi come elemento comune quello di favorire il benessere fisico e/o mentale dell’individuo attraverso la genesi di uno stato di rilassamento corporeo, muscolare inteso come...
Leggi tutto...Mobbing: psicologia sul posto di lavoro
L’articolo si pone l’obbiettivo di meglio inquadrare il fenomeno psicosociale del Mobbing al fine di descriverlo, riconoscerlo ed identificarlo. Il mobbing è, nell’accezione più comune in Italia, un insieme di comportamenti violenti (abusi psicologici, angherie, vessazioni, demansionamento,...
Leggi tutto...Effetto burn out: i famigliari degli anziani con demenza
Quali sono gli effetti collaterali della demenza senile è dato saperlo, ma non sempre è facile per un famigliare accettare e adeguarsi alle nuove esigenze delle persone anziane con problematiche di deterioramento cognitivo. Soprattutto ai giorni nostri, le prospettive di vita sono molto aumentate...
Leggi tutto...la pet therapy
Un cane, un gatto, un coniglio, ma anche un canarino o un cavallo. Sono i cosiddetti “pet”, i nostri migliori amici, ossia gli animali da compagnia. Vivono con noi in case e appartamenti. Tra i più amati, senza dubbio, il cane e il gatto. Ci fanno compagnia da secoli, rallegrano le nostre...
Leggi tutto...Aperti per ferie: la risposta degli psicologi ai disagi dell’estate
L’estate è un periodo atteso da molti per potersi concedersi momenti di relax, svago e divertimento. Si fanno progetti, si attende con ansia ma non per tutti l’estate coincide con un momento di particolare benessere… e quest’anno in particolare, quando la crisi economica sembra...
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