Non esistono regole di buon comportamento o un dizionario che riporti le frasi che meglio si addicono ad una persona che soffre, ma nell’articolo la dott.ssa Tempesta ci da delle linee guida su come pendersi cura del bisogno di condivisione.
Le ferite emotive sono invisibili ma non per questo poco importanti. Curare le ferite emotive è possibile pur sapendo che le cicatrici non spariranno. “Da molto tempo ho appreso che posso curare le mie ferite solo quando ho il coraggio di affrontarle” (Coelho)
La malattia esalta i limiti, sia fisici sia temporali, che ciascuno, nel corso dell’esistenza e nel fisiologico processo di invecchiamento, si trova a vivere. Accettare la malattia significa dunque comprendere veramente ciò che sta succedendo, permettendosi di sentire sia le risposte del corpo sia le emozioni ad esse connesse.
“Scopo della meditazione è aiutare il praticante a raggiungere una comprensione profonda della realtà, quella visione che è in grado di liberarci dalla paura, dall’ansia e dalla malinconia e può generare in noi comprensione e compassione, migliorare la qualità della nostra vita e dare libertà,...
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