Si parla molto di benessere psicologico. Per poterlo raggiungere è importante che l’individuo conosca i propri valori. I valori di ogni individuo sono unici come l’individuo stesso e si definiscono alla luce di apprendimenti tramite le esperienze di vita ed i condizionamenti esterni.
In una fase dell’anno contraddistinta da suoni, luci, colori, pacchetti, dolci e caramelle spesso le persone sperimentano sensazioni di stress e tristezza. Come ci allontaniamo dal nostro benessere seguendo i ritmi che la società di impone? Come reagire?
L’ultimo giorno dell’Anno è quel giorno in cui spesso ci si ferma a fare un bilancio dei giorni trascorsi. I desideri per il nuovo anno hanno bisogno di tempo per prendere forma. È importante riscoprire la propria dimensione desiderante.
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