Dott.ssa Ilaria Squaiella

Profilo di Dott.ssa Ilaria Squaiella

Mi sono laureata con lode in Psicologia presso l’Università Cattolica del Sacro cuore a Milano nel 2006, sono iscritta all’Albo degli Psicologi della Lombardia dal 2007. Attualmente sto conseguendo la specializzazione in psicoterapia a indirizzo psicosomatico immaginativo.

Oltre a sedute di sostegno psicologico, supporto, counselling e orientamento, conduco sedute di Training Autogeno e tecniche di rilassamento individuali e di gruppo.

Il Training Autogeno, definito lo “yoga occidentale” è una delle tecniche di rilassamento più conosciute al mondo.

“Training” significa allenamento, cioè apprendimento graduale di una serie di esercizi specifici per condurre progressivamente alla realizzazione del rilassamento.

“Autogeno” significa che si genera da sè: una volta appresa la tecnica si potrà applicare in autonomia. Sono previste in genere dodici sedute con frequenza settimanale o sei sedute in caso di T.A. di gruppo.

Ho praticato per anni Hatha Yoga e meditazione, le quali mi hanno avvicinato molto alle tecniche di rilassamento orientali.

Utenza: adulti, bambini, adolescenti
Ambiti d’intervento: disturbi d’ansia, attacchi di panico,disturbi dell’alimentazione, colloqui individuali con adulti e adolescenti, colloqui di coppia. Sedute individuali e di gruppo di Training Autogeno.

Ricevo presso lo studio medico di Via Poerio 2-A, Milano e organizzo sedute individuali e corsi collettivi di Training Autogeno presso il Vaso di Pandora, Via Tartini, 38 – Milano.

Mi sono laureata con lode in Psicologia presso l’Università Cattolica del Sacro cuore a Milano nel 2006, sono iscritta all’Albo degli Psicologi della Lombardia dal 2007. Attualmente sto conseguen

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