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Cosa vuol dire essere ipersensibili?

Essere ipersensibili vuol dire essere deboli? Vi è mai capitato di avere la sensazione di perdervi nel flusso delle vostre sensazioni mentre osservate una scena anche se no vi riguarda minimamente?

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Paure e Fobie

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FOMO: la paura social di essere esclusi

Il FOMO è una vera e propria ansia sociale e rappresenta la paura di essere tagliati fuori rispetto al rapporto e all’interazione con gli altri, specialmente attraverso l’utilizzo dei social.

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Psicosomatica

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Somatizzazioni: il corpo parla

È ormai nota la forte connessione tra mente e corpo. Attraverso i sintomi psicosomatici il corpo ci manda dei segnali importanti; si parla di MUS (Medical Unexplained symptoms) per descrivere i sintomi inspiegabili dal punto di vista medico, come aprirsi ai messaggi del corpo e della mente?

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Stress

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Natale: fermatevi e fatevi un dono

In una fase dell’anno contraddistinta da suoni, luci, colori, pacchetti, dolci e caramelle spesso le persone sperimentano sensazioni di stress e tristezza. Come ci allontaniamo dal nostro benessere seguendo i ritmi che la società di impone? Come reagire?

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Genitori e Figli

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Vita da mamma: tra fantasia e realtà

La società moderna chiede di essere donna, mamma, lavoratrice, compagna, “manager” del proprio ménage familiare e soprattutto perseguendo il modello della perfezione! Proprio questo modello può rendere la vita della mamma più difficile.

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Emozioni

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Scoprirsi supereroi tra anima e corpo

Fin da bambini iniziamo a rapportarci con i “supereroi”. I bambini vedono i propri genitori come dei supereroi che nel loro immaginario riescono a proteggerli da fonti di paura e angoscia. Ma come mai anche gli adulti sono affascinati dai supereroi?

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Salute

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Se te ne fotti: l’AIDS ti fotte

Oggi, come sempre, in occasione della Giornata Mondiale contro l’Aids la parola chiave è prevenzione. Da più di un anno nelle farmacie l’autotest Hiv che in 15 minuti restituisce il risultato ed è pensato per avvicinare le persone al test nel rispetto della privacy.

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