Siamo influenzati dalla temperatura?

Avete mai notato delle differenze in voi nel prendere decisioni in situazioni climatiche differenti?

La dott.ssa Lefevre ci presenta quanto emerso da uno studio incentrato sugli effetti che la temperatura dell’ambiente esterno ha sulle prestazioni cognitive e le capacità decisionali!
Buona lettura!

Dieta? No grazie!

Dicendo No alla dieta, come possiamo occuparci del nostro benessere fisico?

L’arrivo della bella stagione aumenta l’attenzione al proprio corpo ed in questo periodo si sente spesso parlare di dieta. La dott.ssa Morgante ci parla ci un’alternativa alla classica dieta!

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Si può parlare di effetto primavera?

Con l’arrivo della primavera, la sincronia di alcuni mutamenti ambientali ha una diretta conseguenza sull’equilibrio psico-fisico dell’individuo.

Nell’articolo sono elencati i diversi mutamenti e letti in connessione all’impatto sull’individuo!

Leggi l’articolo della dott.ssa Morgante.

Sostegno psicologico in caso di diabete mellito

Il diabete mellito è una malattia cronica che necessita di un sostegno psicologico per aiutare il paziente nell’autogestione e nell’adeguamento dello stile di vita.

La persona che soffre di diabete può essere aiutata nel accettare e sviluppare cambiamenti e stili e abitudini di vita che migliorino la sua condizione.

Leggi l’articolo della dott.ssa Mele.

Cos’è l’invecchiamento attivo?

L’invecchiamento attivo è definito dall’OMS come la capacità di invecchiare in buona salute godendo di una buona qualità della vita.

Nell’articolo, la dr Fabiana Lefevre presenta alcune tecniche che favoriscono l’invecchiamento attivo.

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