Quanto è difficile perdonare?

Dal punto di vista etimologico, perdonare significa concedere un dono. Perdonare non vuol dire semplicemente lasciar scorrere l’offesa subita.

Come avviene il perdono da un punto di vista cognitivo ed emotivo?

Leggi l’articolo della dott.ssa Michelotto.

Affrontare l’insicurezza si può!

L’insicurezza può essere una sensazione transitoria, del tutto normale e limitata a particolari circostanze fino a divenire un vero e proprio disturbo per la persona!

Sentendosi insicuri si ha il costante dubbio di non riuscire a fare la cosa giusta!

Come affrontare l’insicurezza? Leggi l’articolo della dott.ssa Michelotto!

Gestire le emozioni per vivere al meglio

Le emozioni ci travolgono senza controllo?

È importante imparare a riconoscere le nostre emozioni e metterci così nelle condizioni per sfruttarle a nostro vantaggio… è possibile?

Ce ne parla la dott.ssa Cristina Pecorari nell’articolo di oggi!

Leggi l’articolo!

Tutta colpa del destino!

Non avere spiegazioni rispetto a quanto ci accade può generare crisi e conflitto. Le persone tendono così a credere nel destino, ad una forza superiore che influisce sul divenire degli eventi.

Qual è il significato del destino nella vita delle persone? Leggi l’articolo della dott.ssa Michelotto.

La formula della felicità

Essere felici è una scelta, ed un impegno quotidiano, imparando a sviluppare uno sguardo differente sulla vita.

Ma esiste la formula della felicità?

La dott.ssa Di Biagio ce ne parla e ci propone un piccolo esperimento per monitorare la nostra felicità! Leggi l’articolo!