Il corso si terrà immersi nella natura dello splendido Parco Sottocasa.

Per info e prenotazioni, contattare la dott.ssa Simona Giovanditti al 333.2213399 o tramite e-mail simona.giovanditti@gmail.com.

CALENDARIO:

29/05/2013

05/06/2013

12/06/2013

19/06/2013

ORARIO:

9.30-11.00/18.30-20.00

MATTINA 9.00-13.00

ORE 9.00-9.30 ACCOGLIENZA PARTECIPANTI

ORE 9.30-11.30 SESSIONE PLENARIA CON RELAZIONI SUL TEMA:

1) 9.30/9.45 Presentazione a cura di Massimo Bacchiocchi

2) 9.45/10.00 Introduzione al tema (MICHELE PICERNI psicologo-psicoterapeuta)

3) 10.00/10.15 Ansia, Autostima: radici in equilibrio?
(Relatrici ANNA ROSA DEL GRANDE psicologa, CRISTINA PECORARI psicologa)

4)10.15/10.30 Genitori e figli: istruzioni per l’uso (Relatrice CLAUDIA FERRARI, responsabile centro studi e coach pnl)

Pausa (10.30/10.45)

5)10.45/11.00 Le Origini del Cerch-Io nella Globalita’ dei Linguaggi( GdL)
(Relatori DANIELE BRANDOLINI e CHIARA BENTIVOGLIA operatori e ricercatori nella Gd L)

6) 11.00/11.15 Yoga e rilassamento (relatrice STEFANIA MENCANCINI, insegnante di yoga)

7) 11.15/11.30 I piedi: Radici in Movimento
(relatrice SANDRA TAFANELLI riflessologa plantare, operatrice e trainer olistico)

11.30/12.00 SpazioAscolto: interventi del pubblico, domande, info.

Ore 12.00/13.00 SESSIONE PLENARIA ESPERENZIALE: “Consapevolezza e tecniche del benessere” conduttore Michele Picern

PAUSA PRANZO (13-14.30)

POMERIGGIO 14.30-18.30 LABORATORI PRATICI:

14.30/16.00

Sala A: Claudia Ferrari e Anna Rosa Del Grande: Genitori e figli, istruzioni per l’uso. info 3398407467-3472132676
Sala B: Daniele Brandolini e Chiara Bentivoglia: Laboratorio psico-corporeo “il Mandala Pulsante” . info 3493965204
Sala C: Stefania Mencancini: Yoga. info 3666588807
16.30/18.00

Sala A: Michele Picerni: Bioenergetica. info 3389938235
Sala B: Sandra Tafanelli: Nozioni ed esperienza pratica massaggio plantare. info 3475868177
Sala C: Anna Rosa Del Grande e Cristina Pecorari: Ansia, panico: che fare? info 3804653634 -3472132676

18.00/18:30 CONDIVISIONE FINALE

Il convegno è organizzato dal “Gruppo Castelli per il Ben-essere Mente-Corpo”

Per essere aggiornati sulle attività http://www.facebook.com/GruppoCastelliBenEssereMentecorpo?ref=hl

Per informazioni e prenotazioni telefonare ai numeri: 338-9938235/ 347-5868177/ 347-2132676

Per informazioni sui laboratori pratici telefonare ai numeri indicati ad ogni laboratorio

Ingresso gratuito

Svolge la sua attività lavorativa come libera professionista, rivolgendosi in particolare a bambini, adolescenti e genitori in difficoltà.

Per l’area adulti, si occupa in particolare di:

• Ansia e attacchi di panico
• Fobia sociale
• Disturbo Ossessivo-Compulsivo
• Ipocondria
• Disturbi del sonno
• Disturbi dell’umore
• Tossicodipendenza
• Obesità e gestione del peso corporeo 

Conduce corsi di assertività, corsi contro la dipendenza da tabacco e corsi di gestione dello stress.

La dott.ssa Giovanditti usa un approccio basato sull’ACT (Acceptance and Commitment Therapy), una terapia del comportamento di terza generazione, grazie al quale le persone imparano a instaurare un sano contatto con i propri pensieri, sentimenti, memorie e sensazioni fisiche, soprattutto quelli che sono temuti e quindi  evitati. I pazienti acquisiscono le abilità per accettare questi eventi personali privati, sviluppando una maggiore chiarezza riguardo i valori personali, e impegnandosi nei cambiamenti comportamentali necessari. Il risultato è una vita piena, ricca e degna di essere vissuta.

“Non puoi bloccare le onde, ma puoi imparare a cavalcarle” (Swami Satchidananda)

                                                                                                            A. Huxley

Sono la Dott.ssa Orsola Farina, Psicologa. Ho conseguito la laurea in Psicologia presso l’Università degli Studi di Roma “La Sapienza” ed ho partecipato a diversi corsi di aggiornamento professionale. Sono iscritta all’Albo A dell’Ordine degli Psicologi del Lazio.

 Attualmente sto ultimando la Specializzazione in Psicoterapia Breve Strategica presso il Centro di Psicoterapia Breve Strategica di Arezzo, diretto dal Prof. Giorgio Nardone.

Ricevo privatamente nel mio studio in Via Parco, n.33 – Piana di Monte Verna (Ce).

Offro sostegno psicologico a bambini, adolescenti e adulti. Mi occupo di consulenza e sostegno psicologico per le seguenti problematiche:

• Attacchi di panico;
• Fobie;
•  Ipocondria;
• Patofobia;
• Dismorfofobia;
• Ansia generalizzata;
• Insonnia;
• Depressione;
• Ossessioni;
• Compulsioni;
• Disturbi alimentari;
• Disturbi sessuali;
• Disturbo Post- Traumatico da Stress;
• Paronoie;
• Problematiche genitori- figli.

Ricevo per appuntamento e potete contattarmi al num:3477358474

“ La maggioranza dei problemi non deriva dalle risposte che ci diamo ma dalle domande che ci    poniamo”

      I. Kant

Anche se non ci viene spontaneo, è possibile imparare ad esprimere le proprie esigenze, diritti, bisogni e desideri, cercando di soddisfarli senza prevaricare né essere prevaricati dall’altro, prendendosi cura del proprio spazio personale. Si può imparare a dire no! Questa è la comunicazione assertiva: ossia la capacità di auto-affermarsi esprimendo emozioni, opinioni, bisogni in modo chiaro ed efficace pur rispettando l’altro.

La mimosa, simbolo di libertà e affermazione, ci porta a riflettere sull’importanza della libera espressione del Sé. Guidati da questa suggestione, i partecipanti esploreranno la possibilità di riconoscere i confini del proprio spazio personale e a tutelarli.

Il laboratorio è a numero chiuso con iscrizione obbligatoria

L’ultimo giorno utile per prenotarsi è mercoledì 6 Marzo.

SEDE: Viale di Trastevere 152, Roma, presso lo Studio Cappelli

COSTI: 20,00 € a persona per il singolo incontro, comprensivo di aperitivo finale. E’ prevista la possibilità di prenotare 5 incontri a scelta tra quelli proposti al costo di € 80,00, oppure l’intero percorso al costo agevolato di 170, 00 euro. Se partecipi insieme ad un’amica entrambe usufruirete di uno sconto del 20%.

Per info e prenotazioni

email angolopsicologico@gmail.com

cellulare: 392 9292955

Venerdì 29 Marzo, incontro gratuito di approfondimento sul tema dell’ansia e delle cattive abitudini educative nel rapporto con i figli.

Partecipazione su prenotazione

Ho conseguito il dottorato di ricerca in Scienze Umane presso l’Università degli Studi di Milano Bicocca nell’ambito dei disturbi alimentari in età adulta ed evolutiva, sviluppando una competenza teorica associata e approfondita dall’attività clinica.

Attualmente svolgo attività in libera professione presso il mio studio, collaborando con medici di base e specialisti.

Sono psicologa dell’Età Adulta ed esperta delle problematiche legate al cibo (disturbi del comportamento alimentare, disagio per il proprio corpo, fame nervosa…) ed esperta consulente delle relazioni sentimentali e di coppia; esperienza pluriennale maturata in ambito consultoriale.

L’esperienza clinica pluriennale maturata in ambito ospedaliero e consultoriale mi ha permesso di incontrare molte persone in difficoltà.

Quando ci si trova in una condizione di difficoltà emotiva personale, relazionale ci si sente diversi e a disagio con sè stessi e con gli altri.

Sono piccoli segnali, vissuti emotivi che a volte portano a piccoli cambiamenti nel proprio stile di vita, nel proprio modo di stare con gli altri. Possiamo sentirci confusi, spaventati, soli e bloccati in una situazione che apparentemente sembra senza via di uscita.

Talvolta questi sentimenti sono passeggeri ma altre volte appaiono come qualcosa di difficile da gestire, al punto da non renderci possibile modificarli.

In questo caso questi vissuti ed emozioni non vanno trascurati; sono dei segnali importanti circa nostri bisogni non ascoltati e non accolti.

Non è facile dirsi di essere in difficoltà, né trovare la forza per chiedere aiuto a un professionista.

Per questo “Andare dallo psicologo” significa darsi l’opportunità di avere uno spazio di ascolto privilegiato in cui attribuire nuovo significato a eventi di vita che in questo momento sentiamo come destabilizzanti.

Esperienze professionali

(Dicembre 2009-ad oggi)

Attività libero professionista

(Marzo 2009 – Novembre 2011)

Psicologa presso il Consultorio Familiare di Menaggio (Co)

(Giugno 2005 – settembre 2008 )

Psicologa presso il Servizio di Riabilitazione Cardiologica dell’A.O. S. Gerardo de’ Tintori di Monza

Conduzione di gruppi di sostegno per i familiari dei pazienti affetti da patologie cardiache

Conduzione dei gruppi di sostegno per i pazienti affetti da patologie cardiache

(Aprile 2004 – aprile 2006)

Psicologa presso il Servizio di Diabetologia della Clinica S. Carlo di Paderno Dugnano (Mi)

Conduzione di gruppi di sostegno per pazienti affetti da diabete di tipo I e i loro familiari

]]> http://www.benessere4u.it/psicologo/laura-ravanelli/feed/ 0 http://www.benessere4u.it/evento/i-compiti-a-casa-essere-una-risorsa-per-i-propri-figli/ http://www.benessere4u.it/evento/i-compiti-a-casa-essere-una-risorsa-per-i-propri-figli/#comments Thu, 17 Jan 2013 17:32:31 +0000 Centro Indivenire http://www.benessere4u.it/?post_type=events&p=14549 Come aiutare i bambini quando si trovano di fronte ai compiti a casa?

È prioritario aiutarli senza mai sostituirsi a loro rispettando i loro tempi apprendimento.

Il vero aiuto è renderli autonomi nel trovare un metodo di lavoro e organizzazione del tempo. Quando un genitore si accorge che il figlio è in difficoltà o tende a distrarsi spesso è molto forte la tentazione di sostituirsi a lui.

Come gestire queste situazioni?

Il seminario, tenuto da psicologhe professioniste, si rivolge a genitori e figure educative e si pone l’obiettivo di stimolare una riflessione ed un confronto rispetto a queste difficoltà delineando delle linee guida che siano da supporto.

Il seminario è diretto a genitori e a tutti coloro che si occupano di educazione.

SEMINARIO GRATUITO MA CON OBBLIGO DI PRENOTAZIONE

Info e prenotazioni: 349 6843699

info@centroindivenire.it

Mi occupo di coloro che hanno problematiche relative al peso corporeo: adulti, adolescenti e bambini obesi, in sovrappeso, con disturbi dell’alimentazione (anoressia, bulimia, BED) trovano nel mio intervento il giusto aiuto e supporto. E’ possibile richiedere interventi curativi, laddove il problema è già esistente, o preventivi per adolescenti e  bambini, al fine di prevenire problematiche relative al peso e all’alimentazione in età adulta. Spesso l’obesità ed il sovrappeso sono accompagnati da un’altra seria problematica quale è il diabete mellito (diabete alimentare), dunque rivolgo la mia attenzione a queste persone per migliorare la gestione del peso e consentirne la perdita, intervenendo anche sugli aspetti psicologici di accettazione e consapevolezza della malattia. In questi casi l’intervento multidisciplinare (fondamentale è la collaborazione con medici e diabetologi) permette il decorso dalla malattia stessa. Per perdere peso e mantenerlo nel tempo è necessario rivolgersi allo Psicologo del Comportamento alimentare perché mangiare è un comportamento e come tale è influenzato da fattori genetici, sociali, ambientali, familiari e di personalità.

Lo Psicologo sa che ci sono pensieri, emozioni e idee dietro questo comportamento sulle quali si deve intervenire, lavorando sul conflitto, sulla motivazione e sull’autostima, al fine di attuare un intervento correttivo che duri nel tempo, evitando il disastroso effetto yo-yo provocato dalle diete. Utilizzo tecniche cognitivo-comportamentali e, nello specifico dei disturbi dell’alimentazione, all’interno della relazione, agisco sulle cause e non sui sintomi, analizzo il comportamento alimentare e identifico insieme al paziente le strategie di risoluzione del problema, in un percorso correttivo piuttosto che restrittivo. Sempre, con tutte le problematiche con le quali la persona richiede aiuto, utilizzo un importante strumento che è il diario alimentare, il quale permette di monitorare il comportamento alimentare e agire in modo pratico e diretto sugli errori che determinano il problema!

L’obiettivo che il paziente raggiungerà sarà una gestione autonoma, responsabile e consapevole delle proprie abitudini e della propria quotidianità nel tempo, per una migliore qualità di vita. Se si vuole gestire correttamente il proprio peso e ottenere dei risultati a lungo termine non possiamo più affidarci al modello delle diete, poiché come afferma il Ministero della Salute quest’ultime fanno male! L’alternativa è dunque lo Psicologo del Comportamento Alimentare: come socia Professionista SPICAP ho l’impegno di migliorare le abitudini alimentari e lo stile di vita delle persone che lo richiederanno per migliorarne la salute e il benessere psico-fisico.

Che si mangi troppo o non abbastanza, in entrambi i casi si finisce per ammalarsi. Nella nostra vita quotidiana dobbiamo evitare tutti gli estremi. Tenzin Gyatso (Dalai Lama), I consigli del cuore, 2001

Le tematiche principali saranno la dipendenza affettiva e lo sviluppo dell’intelligenza emotiva.

Obiettivi: aumentare la consapevolezza delle proprie dinamiche relazionali; imparare a riconoscere e soddisfare in modo funzionale i propri bisogni; riflettere sui propri automatismi caratteriali e sulle modalità abituali di entrare in contatto con se stessi e con gli altri; imparare a riconoscere, ascoltare e gestire le emozioni.
Il gruppo inizierà il 4 dicembre e continuerà con cadenza settimanale tutti i martedì dalle 19.00 alle 21.00 presso l’Ass. LOGOS, via grotte Bianche, 150 (l.go Rosolino Pilo) Catania.

Per informazioni e iscrizioni potete contattare o scrivere una mail:
dr.ssa Laura Bongiorno, cell. ; mail: info@logoscatania.it