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Selfie sui binari: quando crescere è pericoloso
Trasgredire, mettersi in una condizione di rischio fino a pagarne gravi conseguenze. Chi compie queste azioni sembra non aver la minima concezione delle potenziali conseguenze e del pericolo che si sta correndo. Come intervenire?
Leggi tutto...Ben-Essere
L’assertività: comunicare in modo efficace
Sviluppare la propria assertività consente di comunicare adeguatamente le opinioni personali, di trovare strategie efficaci per la soluzione dei propri problemi e di acquisire maggiori competenze per risolvere conflitti nelle varie situazioni quotidiane.
Leggi tutto...Dipendenza affettiva
Amore o eccessivo affidamento all’altro?
In che modo viveve una relazione affettiva? Vi siete chiesti se contate troppo sulla presenza di un’altra persona, o anche sul raggiungimento di un unico obiettivo o risultato al fine di realizzare la nostra felicità perdendo di vista voi stessi?
Leggi tutto...Peso corporeo
L’obesità negli uomini e il peso dello stigma
Una ricerca condotta da Himmelstein, Puhl e Quinn afferma che il 40% degli uomini obesi si scontra con stigma sociale. Per superare le problematiche con il cibo la persona deve assumere un ruolo attivo e collaborante per mettere in atto i cambiamenti necessari per acquisire uno stile alimentare corretto.
Leggi tutto...Sessualità
Stealthing, un abuso mascherato
Stealthing, ossia – “farlo di nascosto” – è una pratica in cui l’uomo, durante il rapporto sessuale, sfila il preservativo di nascosto alla propria partner o la donna danneggia il preservativo prima del rapporto. Si può considerare una vera e propria forma di abuso. Rispetto, reciprocità vengono violate. Conosciamolo!
Leggi tutto...Genitori e Figli
Il senso di frustrazione che aiuta a crescere
Come stimolare un sano sviluppo della tolleranza alla frustrazione? La prima risposta è di iniziare fin da bambini. Il senso di frustrazione è un vissuto emotivo sano e necessario al processo di maturazione affettiva che stimola il senso di adattamento al mondo così da poter superare le delusioni e trovare strategie idonee per intensificare impegno e dedizione verso ciò che desideriamo.
Leggi tutto...Genitori e Figli
L’amore incondizionato: costruire una sana stima di sé
L’amore incondizionato del genitore verso il figlio si caratterizza per accettazione totale e non deve essere confuso il crescere senza regole e disciplina. Il genitore nel riprendere il bambino lo farà riferendosi sempre ai comportamenti agiti, non alla persona.
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