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Sindrome di HIKIKOMORI: scopriamo chi è

La Sindrome di Hokikomori, che dal nome evoca l’Oriente, ha raggiunto in Italia una diffusione di circa 100.000 casi. Una sindrome dai caratteri “moderni” su cui crescono gli studi per le cause e gli interventi. Quali sono le sue caratteristiche e quali modi per aiutare chi ne soffre?

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Autostima

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L’autocritica che rende infelici

L’autocritica non è sempre e necessariamente negativa ma quando tendiamo a boicottarci e bloccarci per rispondere a dei messaggi autosvalutanti vuol dire che stiamo facendo i conti con l’autocritica svalutativa negativa. Come reagire?

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Autostima

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La funzione psicologica della maschera

Psicologicamente la maschera rappresenta un filtro che l’uomo pone tra sé e gli altri e caratterizza ogni momento di relazione e interazione sociale. Attraverso il mascherarsi ci allontaniamo o ci avviciniamo alla nostra identità?

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Infanzia e Adolescenza

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Adolescenza: un fiume in piena

A volte l’adolescenza scorre via come un fiumiciattolo un po’ rinvigorito dalle piogge, altre invece, si scatena come un fiume in piena. Una delle difficoltà degli adulti è differenziare tra gli elementi che nel corso dello sviluppo adolescenziale sono funzionali da ciò che è rischioso per l’adolescente stesso.

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Paure e Fobie

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La paura si può affrontare

Si può affrontare la paura? Si! Il primo passaggio è senza dubbio riconoscere la funzionalità centrale della paura per la nostra sopravvivenza.

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Emozioni

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Cosa vuol dire essere ipersensibili?

Essere ipersensibili vuol dire essere deboli? Vi è mai capitato di avere la sensazione di perdervi nel flusso delle vostre sensazioni mentre osservate una scena anche se no vi riguarda minimamente?

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Paure e Fobie

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FOMO: la paura social di essere esclusi

Il FOMO è una vera e propria ansia sociale e rappresenta la paura di essere tagliati fuori rispetto al rapporto e all’interazione con gli altri, specialmente attraverso l’utilizzo dei social.

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