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Le emozioni e il cibo ai tempi del Covid-19
Quando si vive un disagio emotivo, il cibo può essere usato come sedativo per emozioni troppo intense, sia come riempitivo in risposta alla sensazione di vuoto che si può provare. Il cibo, quindi, diventa una valvola di sfogo o di autoconsolazione.
Leggi tutto...Genitori e Figli
Quando un bambino soffre, che ruolo ha il genitore?
Nella forza e nel dolore, qual è il ruolo del genitore nel vissuto di dolore del bambino ospedalizzato in età pediatrica? Il genitore è psicologicamente molto coinvolto nell’esperienza di dolore del figlio, sperimenta anch’esso paure, ansia, preoccupazioni, angoscia, sensi di colpa e dolore.
Leggi tutto...Stress
Ansia, depressione, rabbia: epidemie post lockdown?
Il lockdown che abbiamo vissuto, rimarca quanto soggettiva sia un’esperienza: sempre! Seppur tutti coinvolti nello stesso momento a vivere il lockdown e la ripresa vediamo reazioni totalmente opposte: come mai?
Leggi tutto...Emozioni
Viviamo seguendo i nostri valori?
Si parla molto di benessere psicologico. Per poterlo raggiungere è importante che l’individuo conosca i propri valori. I valori di ogni individuo sono unici come l’individuo stesso e si definiscono alla luce di apprendimenti tramite le esperienze di vita ed i condizionamenti esterni.
Leggi tutto...Emozioni
La quarantena: un tempo per riattivare risorse dimenticate
Condividendo ogni giorno uno spazio più o meno ridotto, liti ed incomprensioni sono in agguato. Ma questo tempo di quarantena sta dando a molti la possibilità di ritrovarsi e avvicinarsi emotivamente. L’assenza di scadenze ed orari da rispettare ha condonato a molte persone l’imposizione di dover fare, concedendo la possibilità di riflettere sulle proprie esigenze, e dedicare momenti alla cura di sé.
Leggi tutto...Famiglia
Genitori e adolescenti al tempo del Covid-19
Stare 24 ore su 24 in casa con il proprio figlio adolescente. Cosa accade ai bisogni di libertà dei ragazzi, alla privacy di cui hanno bisogno tanto i figli quanto i genitori?
Leggi tutto...Emozioni
Abbiamo paura: cosa fare?
Abbiamo paura. È normale avere paura quando si vive in una pandemia e si rischia il contagio; è una situazione nuova ed incerta. Oggi siamo tutti, ma proprio tutti, chiamati in causa per costruire la nostra salvezza attraverso tante piccole azioni responsabili e la collaborazione con le Istituzioni!
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