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Selfie sui binari: quando crescere è pericoloso

Trasgredire, mettersi in una condizione di rischio fino a pagarne gravi conseguenze. Chi compie queste azioni sembra non aver la minima concezione delle potenziali conseguenze e del pericolo che si sta correndo. Come intervenire?

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Ben-Essere

assertività

L’assertività: comunicare in modo efficace

Sviluppare la propria assertività consente di comunicare adeguatamente le opinioni personali, di trovare strategie efficaci per la soluzione dei propri problemi e di acquisire maggiori competenze per risolvere conflitti nelle varie situazioni quotidiane.

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Dipendenza affettiva

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Amore o eccessivo affidamento all’altro?

In che modo viveve una relazione affettiva? Vi siete chiesti se contate troppo sulla presenza di un’altra persona, o anche sul raggiungimento di un unico obiettivo o risultato al fine di realizzare la nostra felicità perdendo di vista voi stessi?

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Peso corporeo

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L’obesità negli uomini e il peso dello stigma

Una ricerca condotta da Himmelstein, Puhl e Quinn afferma che il 40% degli uomini obesi si scontra con stigma sociale. Per superare le problematiche con il cibo la persona deve assumere un ruolo attivo e collaborante per mettere in atto i cambiamenti necessari per acquisire uno stile alimentare corretto.

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Sessualità

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Stealthing, un abuso mascherato

Stealthing, ossia – “farlo di nascosto” – è una pratica in cui l’uomo, durante il rapporto sessuale, sfila il preservativo di nascosto alla propria partner o la donna danneggia il preservativo prima del rapporto. Si può considerare una vera e propria forma di abuso. Rispetto, reciprocità vengono violate. Conosciamolo!

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Genitori e Figli

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Il senso di frustrazione che aiuta a crescere

Come stimolare un sano sviluppo della tolleranza alla frustrazione? La prima risposta è di iniziare fin da bambini. Il senso di frustrazione è un vissuto emotivo sano e necessario al processo di maturazione affettiva che stimola il senso di adattamento al mondo così da poter superare le delusioni e trovare strategie idonee per intensificare impegno e dedizione verso ciò che desideriamo.

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Genitori e Figli

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L’amore incondizionato: costruire una sana stima di sé

L’amore incondizionato del genitore verso il figlio si caratterizza per accettazione totale e non deve essere confuso il crescere senza regole e disciplina. Il genitore nel riprendere il bambino lo farà riferendosi sempre ai comportamenti agiti, non alla persona.

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