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Fobie e tecnologia: cosa c’è dietro?
Si può avere paura delle tecnologie? Quando si presenta la fobia della tecnologia notiamo: da un parte le dipendenze, dall’altra una sorta di rifiuto e di terrore della tecnologia.
Leggi tutto...Emozioni
L’affettività nelle relazioni
La dimensione affettiva deve essere vissuta come nutrimento costante della relazione ad un livello qualitativo, qualcosa che non appartiene al “fare” ma al sentire, allo stare, all’essere insieme all’altro permettendo la costruzione di un rapporto forte, sereno e di fiducia.
Leggi tutto...Salute
Mal di testa e depressione: c’è un legame?
Il mal di testa può assumere molte forme che si caratterizzano da sintomi differenti. Attraverso l’esperienza di Angelica, donna di 45 anni, scopriremo il legame tra mal di testa e depressione.
Leggi tutto...Emozioni
La paura delle proprie emozioni
Le emozioni si manifestano e ci accompagnano su un piano psicologico, comportamentale e fisiologico. Cosa succede se non le ascoltiamo? Le emozioni inascoltate, rimangono comunque attive, avendo conseguenze di cui finiamo per non esserne consapevoli. Come prendersene cura?
Leggi tutto...Infanzia e Adolescenza
Genitori e figli: le insidie dello smartphone
Quali sono i tempi e le modalità migliori per dare lo smartphone al bambino? Dati significativi ci dicono che tra i 3 e i 5 anni circa l’80% dei bambini sa usare cellulari e tablet che surclassano nettamente la “vecchia tv”.
Leggi tutto...Peso corporeo
Perdere peso: perchè le diete falliscono?
Un dimagrimento sano ha bisogno dei suoi tempi e si basa sull’adozione di un’alimentazione varia ed equilibrata ma il desiderio di vedere un immediato risultato può portare a scelte sbagliate!
Leggi tutto...Ansia e Depressione
L’ansia da controllo
L’ansia di controllo, il desiderio di perfezione sono molto più diffusi di quello che possiamo aspettarci. La difficoltà a delegare agli altri qualsiasi cosa, la tendenza a giornate pre-organizzate con ritmi serratissimi sono alcuni segnali.
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