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L’ortoressia nervosa: sto mangiando sano?

Qual è il confine che distingue scelte sane o non sane? L’ortoressia , seppur non ancora classificata all’interno del manuale diagnostico, è un atteggiamento nel rapporto con il cibo che, pur partendo dall’idea di sanezza e salute sfocia in un pensiero e un comportamento ossessivo fatto di privazioni e malessere.

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Genitori e Figli

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Da madre a figlia nel diventare donna

Il rapporto con la propria madre ha grande importanza rispetto alla delineazione della propria identità adulta, in modo particolare quello di donna.

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Peso corporeo

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Abbuffate natalizie? Si, rispettando il proprio corpo

Le abbuffate alimentari nel periodo natalizio sono una eccezione alla ruotine che possiamo concederci. Nell’articolo sono presenti 7 consigli per migliorare il proprio stile di vita durante le festività.

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Infanzia e Adolescenza

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SEXTING: scoprirsi attraverso lo schermo

Ho fatto SEXTING! Cosa vuol dire? Si tratta dell’invio o la ricezione di messaggi, foto o video dal contenuto sessualmente esplicito attraverso smartphone o dispositivi elettronici. Ci sono rischi?

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Ben-Essere

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Modificare il dialogo interiore in 4 passi

Negli ultimi anni diverse ricerche hanno dimostrato come un dialogo interno negativo è fonte di emozioni negative e tende ad influenzare i nostri atteggiamenti in determinate situazioni. Come aprirsi ad un dialogo positivo?

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Droghe e Alcol

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Binge drinking: le abbuffate alcoliche

Il Binge Drinking è un fenomeno molto diffuso tra gli adolescenti. Concretamente avviene quando c’è il consumo di 5 o più bevande alcoliche in un arco di tempo relativamente breve al fine dell’immediata “ubriacatura” e perdita di controllo.

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Infanzia e Adolescenza

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La morte “non” raccontata ai bambini

Esiste un’età dalla quale poter parlare di morte ai bambini? Spesso il tema della morte non è affrontato direttamente con i bambini, con l’idea di “proteggerli” dalle brutte esperienze della vita. Ma in realtà l’adulto in questo modo cerca di tenersi lontano dal dolore.

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