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SEXTING: scoprirsi attraverso lo schermo

Ho fatto SEXTING! Cosa vuol dire? Si tratta dell’invio o la ricezione di messaggi, foto o video dal contenuto sessualmente esplicito attraverso smartphone o dispositivi elettronici. Ci sono rischi?

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Ben-Essere

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Modificare il dialogo interiore in 4 passi

Negli ultimi anni diverse ricerche hanno dimostrato come un dialogo interno negativo è fonte di emozioni negative e tende ad influenzare i nostri atteggiamenti in determinate situazioni. Come aprirsi ad un dialogo positivo?

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Droghe e Alcol

Stock Photo by Sean Lockewww.digitalplanetdesign.com

Binge drinking: le abbuffate alcoliche

Il Binge Drinking è un fenomeno molto diffuso tra gli adolescenti. Concretamente avviene quando c’è il consumo di 5 o più bevande alcoliche in un arco di tempo relativamente breve al fine dell’immediata “ubriacatura” e perdita di controllo.

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Infanzia e Adolescenza

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La morte “non” raccontata ai bambini

Esiste un’età dalla quale poter parlare di morte ai bambini? Spesso il tema della morte non è affrontato direttamente con i bambini, con l’idea di “proteggerli” dalle brutte esperienze della vita. Ma in realtà l’adulto in questo modo cerca di tenersi lontano dal dolore.

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Ben-Essere

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Senso del dovere e/o piacere?

Essere responsabili è senza dubbio essenziale; ma diviene pericoloso aderire rigidamente al senso di responsabilità nel momento in cui questo diviene prioritario rispetto alle nostre esigenze ed agli obiettivi che vorremmo effettivamente raggiungere

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Peso corporeo

Counseling alimentare nella gestione del peso

La gestione del peso corporeo

In che modo approcciamo al cibo? Quando mangiamo, stiamo chiedendo al cibo solo di alimentarci? Per armonizzare il rapporto con il proprio corpo è importante capire in che rapporto siamo con il cibo.

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Genitori e Figli

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L’importanza del padre

La nostra società ha saputo aprirsi ad una immagine delle figure genitoriali materna e paterna non circoscritte all’accudimento pratico? Il padre ad esempio ha un inestimabile valore nella crescita e nell’educazione dei figli.

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